Taco salad 塔克沙拉 冷盤 生菜h,牛油果,refired bean,絞肉（牛肉或豬肉）,西紅柿,黃洋蔥或甜洋蔥,taco seasoning mix,cheddar cheese,橄欖油,蜂蜜,lime juice,tortilla chip玉米薯片,salsa 綜合評分 8.0
Nachos 墨西哥肉烤玉米片 烤箱菜 無骨無皮雞肉（雞胸或者雞腿都行，也可以做豬絞肉或牛絞肉）,taco seasoning,refried bean,西紅柿,黃洋蔥,香菜,jalapeno pepper （可選：我跳過了,怕辣）,lime,鹽,玉米片,chadder cheese,蔥碎,牛油果 綜合評分 8.4
低脂秘制飄香煎雞胸 煎 雞胸肉,燒烤粉（或孜然粉）,檸檬汁,葡萄酒,橄欖油,Taco seasoning,Montreal chicken seasoning,cayenne pepper（或任意辣椒面）,garlic powder 綜合評分 7.5
【生酮ketogenic】杏仁粉芝士脆餅FATHEAD CRACKERS 餅干 杏仁粉almond flour/meal,奶油乳酪cream cheese,雞蛋egg,鹽+/- salt to taste,其他調味料（可選） flavourings of choice (optional) 綜合評分 8.5
車記：Asian Mix 亞洲風炒飯第一彈 飯 車記偽東坡肉一號,Pedas地區風味的Sambal醬,小蔥,雞蛋,烤鴨,上海青,車記偽東坡肉一號湯汁（膠狀）,蒜,白胡椒粉,油（黃油，豬油或植物油）,冷米飯或溫米飯 綜合評分 8.8
夏日沙拉之烤雞胸肉玉米卷沙拉【Grilled chicken taco salad】 沙拉 青檸汁,白葡萄酒醋,鹽,黑胡椒粉,橄欖油,小番茄 (切半),西葫蘆 (切小塊),牛油果 (切小塊),洋蔥 (切細條),墨西哥辣椒 (切粒)optional,雞胸肉 (烤好後切塊),甜玉米 (烤好後切粒),芝麻菜,玉米片 (捏碎),香菜 (切碎) 綜合評分 9.8